لا تأكل الحلوى أو الفواكه بعد الأكل مباشرة
الأحد سبتمبر 30, 2012 5:14 pm
تناول الفاكهه
لا تأكل الحلوى أو الفواكه بعد الأكل مباشرة
فالحلوى تسبب
عفونة المعدة والأمعاء .. وأكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ
البطن بالهواء .. و من المعروف أن الفاكهة لا تأخذ وقتاً طويلا في الهضم
فهي لا تمكث أكثر من 40 دقيقة تقريباً لذلك فإذا تناولنا الفاكهة بعد الأكل
مباشرة فسوف تمكث في المعدة مع باقي الأطعمة المركبة لمدة طويلة مما يسبب
تخمرها وحدوث عسر واضطراب في الهضم ..
لذا يفضل عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
لا تأكل الحلوى أو الفواكه بعد الأكل مباشرة
فالحلوى تسبب
عفونة المعدة والأمعاء .. وأكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ
البطن بالهواء .. و من المعروف أن الفاكهة لا تأخذ وقتاً طويلا في الهضم
فهي لا تمكث أكثر من 40 دقيقة تقريباً لذلك فإذا تناولنا الفاكهة بعد الأكل
مباشرة فسوف تمكث في المعدة مع باقي الأطعمة المركبة لمدة طويلة مما يسبب
تخمرها وحدوث عسر واضطراب في الهضم ..
لذا يفضل عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.
رد: لا تأكل الحلوى أو الفواكه بعد الأكل مباشرة
الأحد يناير 13, 2013 3:52 pm
أڵڣ ڜڪر ڵڪَ عڵى ھٍڏآ آڵمٍۅضۅع آڵمٍمٍۑڒٍ ۅ آڵمٍعڵۅمٍآٺ آڵقۑمٍة
إڹـچآڒٍ أڪٹٍر رآئــــــع
ڵڪڹ أرچۅ مٍڹڪَ عډمٍ آڵٺۅقڣ عڹډ ھٍڏآ آڵحډ
مٍـڹٺظرۑڹ آبډآعٺــــــڪ
ډمٍٺـ ۅډآمٍ ٺأڵقـڪ
ٺحۑآٺــۑ
إڹـچآڒٍ أڪٹٍر رآئــــــع
ڵڪڹ أرچۅ مٍڹڪَ عډمٍ آڵٺۅقڣ عڹډ ھٍڏآ آڵحډ
مٍـڹٺظرۑڹ آبډآعٺــــــڪ
ډمٍٺـ ۅډآمٍ ٺأڵقـڪ
ٺحۑآٺــۑ
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى